De nombreuses personnes aux prises avec l’alcoolisme et la consommation problématique d’alcool sont faciles à repérer, claires comme le jour – et leurs proches ont plus de munitions pour les affronter et les pousser à obtenir l’aide nécessaire. Pour beaucoup d’autres qui luttent, cependant, leurs signes avant-coureurs ne sont pas aussi évidents, et donc tout le processus de traitement n’est que davantage évité. Si vous pensez qu’un ami, un membre de votre famille, un collègue ou un être cher a un problème d’alcool, vous pouvez surveiller certains signes.

Voici les 6 meilleures façons d’identifier un alcoolique (sans ordre particulier) :

1. Tolérance exceptionnellement élevée à l’alcool

Cela peut sembler évident, mais tellement vrai : les alcooliques développent lentement et graduellement une tolérance à l’alcool. Vous remarquerez peut-être qu’ils sont généralement capables de boire plus que la plupart des autres sans ressentir les mêmes effets – ou aucun, d’ailleurs – et continuent simplement à boire tandis que d’autres ralentissent ou s’inquiètent.

2. Cacher l’alcool

Si vous surprenez quelqu’un en train de boire de l’alcool dans des endroits où c’est interdit, comme à l’école ou au travail, il ou elle est soit un alcoolique, soit un buveur excessif ou est sur le point de l’être. Chaque fois que quelqu’un ressent le besoin de cacher quelque chose à ses proches, il y a de fortes chances que cela signifie qu’il sait que c’est mal, qu’il a honte et qu’il n’a aucun contrôle.

3. Isolement/Absence du travail

Une personne qui commence à s’isoler des activités normales ou qui se présente de moins en moins au travail ou à l’école est presque toujours un signe avant-coureur de quelque chose, que ce soit la toxicomanie, l’alcoolisme, la dépression ou autre chose qui nécessite de l’aide. Celui-ci peut ne pas nécessairement indiquer un problème d’alcool, mais s’il est combiné avec l’un des autres signes ici. Un alcoolique saute souvent du travail ou d’autres engagements parce qu’il ou elle est ivre, doit obtenir de l’alcool ou a la gueule de bois. La honte joue également un rôle, et un alcoolique a généralement trop peur pour montrer à ses proches comment la maladie a progressé et recourra plutôt à l’isolement.

4. Mauvaise humeur irrationnelle / hauts et bas émotionnels

Gérer un problème d’alcool peut être très stressant, émotionnellement, mentalement et physiquement, sans parler des dommages physiques et donc du stress qu’il cause au cerveau et au corps. Se remémorer l’époque où boire était simplement amusant et ne créait pas de dépendance peut rapidement rendre un alcoolique satisfait furieux, émotionnel ou irrationnel, et les humeurs peuvent changer rapidement et brusquement.

5. Éviter les situations sans alcool

Si un alcoolique reste trop longtemps sans boire, il ou elle commence à ressentir des symptômes de sevrage intenses. Ceux-ci comprennent les nausées, la transpiration, les tremblements et l’anxiété. Ces symptômes peuvent souvent être trop lourds à supporter, de sorte que l’alcoolique peut éviter d’aller au travail, à l’école, à des activités, à des réceptions ou à des événements où l’alcool n’est pas servi ou est acceptable à boire.

6. Comportement dangereux

Boire trop longtemps ou trop fait le plus souvent perdre à l’individu son sens normal de la maîtrise de soi et du jugement, ce qui devient souvent très dangereux et mortel. L’alcool au volant, par exemple, est toujours une épidémie. Les alcooliques commencent souvent à prendre de plus en plus de risques, car l’alcool est plus important que la vie elle-même.

Bien sûr, il existe différents degrés d’alcoolisme et d’abus d’alcool. Quel que soit le niveau, le traitement est bénéfique pour toute personne souffrant de problèmes d’alcool. Les amis, les membres de la famille et les proches doivent rechercher et reconnaître l’un de ces signes d’alcoolisme suspectés, et intervenir pour encourager la recherche d’aide.