Définition des sports adaptés (ou parasports)
Les sports adaptés sont des sports de compétition ou de loisir pour les personnes handicapées. Les sports adaptés sont souvent parallèles aux activités sportives typiques. Cependant, ils permettent les modifications nécessaires à la participation des personnes handicapées et de nombreux sports utilisent un système de classification qui place les athlètes ayant des défis physiques sur un pied d’égalité les uns avec les autres. Par exemple, les athlètes hémiplégiques participant à des épreuves sur piste sont généralement classés T37. Le T est pour la piste (F37 est pour les épreuves sur le terrain), le 3 représente une classification de paralysie cérébrale et le 7 spécifie un athlète présentant une faiblesse/spasticité d’un côté du corps. L’utilisation d’un système de classification détaillé basé sur le type de handicap permet une compétition plus équitable. Pour des événements tels que les Championnats nationaux juniors pour personnes handicapées (NJDC).
Outre la classification, à quelles autres modifications peut-on s’attendre lors d’un événement de sport adapté ?
- La craie est utilisée pour déterminer le point de départ d’un saut en longueur pour les athlètes malvoyants, pas la plinthe.
- Les outils de terrain tels que le lancer du poids, le javelot et le disque sont généralement plus légers que les sports typiques.
- Les coureurs malvoyants peuvent courir avec un guide voyant.
- Les athlètes qui utilisent des fauteuils roulants courent dans des chaises de course spécialement conçues et lancent des chaises de terrain.
- Les prothèses et les appareils orthodontiques en fibre de carbone peuvent profiter aux athlètes qui ont des différences de membres.
- Les archers peuvent tirer à des distances plus courtes par rapport aux tournois typiques, ils tirent également sur une cible plus grande et sont autorisés à utiliser un équipement adapté.
Les athlètes handicapés peuvent pratiquer différentes versions du même sport, par exemple le hockey sur luge est joué par des athlètes assis dans des traîneaux utilisant deux bâtons avec des pics pointus aux extrémités pour patiner le traîneau autour de la glace, et ils se déplacent avec une agilité et une vitesse incroyables ! Le volleyball assis se joue avec tous les joueurs au sol, le filet est plus bas et les joueurs doivent avoir au moins une fesse en contact avec le sol chaque fois qu’ils entrent en contact avec le ballon. Le football à 7 est généralement joué par des athlètes atteints d’une forme de paralysie cérébrale ou d’autres troubles neurologiques. Dans cette version du football, les remises en jeu peuvent être effectuées d’une seule main, il n’y a pas de hors-jeu et le terrain de jeu est plus petit. Il existe de nombreux autres sports adaptés et de nombreuses possibilités d’y participer. Ski, ski nautique, bowling, vélo, arts martiaux etc.
Quelle est la différence entre les sports adaptés et Special Olympics ?
Les sports adaptés ou les sports para sont souvent confondus avec les Jeux olympiques spéciaux. Les deux offrent de merveilleuses opportunités pour les athlètes handicapés, mais il existe des différences importantes. Special Olympics est une organisation dédiée à travailler avec les personnes ayant une déficience intellectuelle. Selon leur site Web, « Grâce au pouvoir du sport, les personnes ayant une déficience intellectuelle découvrent de nouvelles forces et capacités, des compétences et du succès ». Ces programmes ne sont généralement pas ouverts aux personnes qui ne sont pas identifiées comme ayant une déficience intellectuelle. Les sports adaptés ou para incluent les athlètes ayant divers handicaps. Alors que les sports adaptés ont été créés à l’origine pour englober les athlètes ayant un handicap physique, n’incluant initialement que les athlètes utilisant des fauteuils roulants et devenant progressivement plus inclusif pour les athlètes ambulatoires ayant un handicap, les athlètes ayant une déficience visuelle, etc. Ces dernières années, ils ont encore élargi leur système de classification et maintenant de nombreux événements ont également des classifications pour la déficience intellectuelle.
Vous souhaitez vous impliquer dans les sports adaptés, mais vous ne savez pas par où commencer ?
La première étape consiste à découvrir ce qui se passe peut-être déjà dans votre région. Sur le site Web des Jeux paralympiques des États-Unis, il existe un localisateur de clubs de sport qui vous permet d’entrer votre code postal et tous les clubs enregistrés à proximité seront répertoriés. Il y a généralement moins d’opportunités de sports adaptés dans une région par rapport aux activités sportives typiques. Avec les sports adaptés, vous devrez peut-être parcourir de longues distances pour que votre enfant puisse participer à un sport. Il est également possible qu’il n’y ait pas de club à proximité. Si tel est le cas, il existe encore des opportunités de participer à de nombreux sports en tant qu’athlète indépendant.
Wheelchair and Ambulatory Sports USA et Paralympic Sports USA sont tous deux d’excellentes ressources en termes de recherche d’activités et d’événements au niveau local. Wheelchair and Ambulatory Sports, USA (WASUSA) a une liste d’événements régionaux sanctionnés sur leur site Web . Voir s’il y en a un à proximité. Il faut généralement voyager pour assister à des réunions et à des événements, mais c’est du temps bien dépensé. Les compétitions de sport adapté sont généralement des événements excitants, encourageants et positifs. Tout le monde encourage tout le monde, il y a tellement de positivité et d’excitation, les équipes prennent du recul et les foules se déchaînent pour tous les athlètes.
La recherche est importante pour que vous sachiez à quoi vous attendre
Vous devrez apprendre les règles, car elles peuvent être différentes pour les sports adaptés par rapport aux programmes typiques. Le site Web de WASUSA contient des informations sur les différents sports adaptés qu’ils couvrent, y compris des livres de règles très détaillés et des explications sur le système de classification. Pour les options de formation lorsqu’il n’y a pas de programme local à proximité, contactez les programmes sportifs typiques locaux pour déterminer s’ils seraient prêts à travailler avec vous ou votre enfant si vous êtes le parent. S’entraîner et s’entraîner avec une équipe d’athlétisme typique, une organisation de tir à l’arc ou une équipe de natation et participer à des compétitions de sports adaptés peuvent permettre le meilleur des deux mondes.