Souvent rattaché au Cannabis, car ils sont issus de la même plante, le chanvre se distingue de son frère, par son taux, très inférieur, de substances psychoactives à 0,2 %. Ainsi, il n’a pas d’effets psychotropes ni euphorisants. À l’inverse, il regorge de bienfaits et de vertus déstressant, et relaxants mais pas que ! Le chanvre a, sur notre santé et notre corps, de multiples pouvoirs. En effet, du fait de leur riche teneur en vitamines, en fibres, en oméga 3 et en protéines, les graines de chanvre sont, comme l’explique le site Pharmacie Polygone, « intéressantes nutritionnellement ». Les sportifs l’apprécient fortement car elle permet de maintenir la masse musculaire et favorisent une bonne digestion. Vous pouvez en trouver sur le site Amoseed ou encore sur KoRo.fr. Sous forme de poudre, le chanvre « participe au renfort du système immunitaire et stimule ainsi la production d’anticorps ». Pour profiter de son apport en protéines végétales, vous pouvez en ajouter, sous forme de graines ou bien de poudre, dans vos plats, dans vos pâtes à gâteaux ou même dans vos salades et vos petits-déjeuners ! Sous forme d’huile, le chanvre peut servir à la fois pour votre alimentation, en tant qu’assaisonnement, ou bien pour votre peau ainsi que vos cheveux. Finalement, cette plante complète et multifonctions pourra vous servir au quotidien !
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Que ce soit en beauté ou en bien-être, le chanvre a trouvé sa place dans la cosmétique green
De plus en plus apprécié, le chanvre se décline aussi dans des tisanes relaxantes, souvent accompagné de la mélisse et de l’aubépine, elle permet de profiter de moment de détente ultime. À boire de préférence, le soir, pour dormir comme un bébé. Vous pouvez trouver de nombreuses variétés de tisanes ou d’infusion contenant du chanvre et mélangée à d’autres plantes apaisantes. « Elles participent au maintien d’une cholestérolémie normale », ajoute Pharmacie Polygone. Sinon, s’il est possible de le consommer en aliment, le chanvre se retrouve aussi dans nos soins cosmétiques favoris. Grâce à ses actions apaisantes, cette plante est appréciée par les peaux sensibles, sèches ou à imperfections.
Chez Bioactif, elle est associée à l’huile de noisette bio pour hydrater, adoucir et supprimer les imperfections cutanées (rougeurs, points noirs, boutons excès de sébum...). Elle agit comme un sérum non comédogène et permet de retrouver une peau douce et éclatante. En plus, elle est vegan et certifiée sans OGM. Le soir, profitez d’une pause détente grâce à l’huile de chanvre de chez Oden qui, grâce à ses acides gras essentiels, nourrit l’épiderme et lutte contre la déshydratation et le vieillissement. Aussi, comme il est important de nourrir sa peau, surtout en hiver, le lait corps nourrissant, bio, made in France et certifié COSMOS Organic et Slow Cosmétique, de Douceur Cerise, sera parfait pour vous. En conclusion, le chanvre est véritablement notre meilleur allié cet hiver, pour faire le plein de protéines et surtout, pour protéger notre peau de la sécheresse. À glisser sous le sapin en cadeau de Noël, pour offrir à nos proches, une pause bien-être green, totalement méritée !
