Le nœud Pratt, également connu sous le nom de nœud Shelby ou nœud Pratt-Shelby, est un élément essentiel dans l’arsenal de tout amateur de nœuds. Que ce soit en voile, en escalade ou dans diverses…
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Le CrossFit est bien plus qu’un simple programme d’entraînement. C’est un mode de vie, une communauté dynamique et un moyen de se surpasser. À Paris, cette discipline a gagné en popularité, avec un grand nombre…
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